Gastrite e refluxo: saiba como resolver 

Você sabe o que é a doença do refluxo gastroesofágico? Ela se caracteriza pela alta incidência e também pela grande variedade de sintomas, que podem muito bem ser confundidos com o de outras patologias e é exatamente por isso que demandam mais atenção e exames médicos. Segundo o mapeamento da Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG), mais de 50% dos brasileiros contam com o problema de refluxo gastroesofágico. Mesmo que comum e bem simples, a DRGE merece bastante atenção, isso porque quando ela não é tratada da maneira correta, pode facilmente desencadear outros tipos de doença, como, por exemplo, a esofagite erosiva, uma infecção mucosa do esôfago.

Pensando nisso, nós da Barbozão Manipulação separamos para você as melhores dicas para resolver o seu problema com gastrite e refluxo. A, você pode contar com o que há de melhor em remédio para gastrite e refluxo. Confira nossas dicas!

Não se automedique

Uma coisa é certa, nunca se automedique em caso de frequência de episódios de refluxo. Ainda mais quando falamos em medicamentos sintéticos que podem facilmente lhe prejudicar. Aqui na Barbozão você encontra o que há de melhor em medicamentos naturais, mas até ele devem ser consumidos com o auxílio de um profissional para você saber a dosagem correta.  

Evite o consumo de alguns produtos

Aqui, uma das principais dicas para evitar gastrite e refluxo é evitar o consumo de alimentos gordurosos, ultraprocessados e muito condimentados, isso porque eles favorecem bastante o retorno do conteúdo gástrico. Outra questão é não fumar, além de reduzir o consumo de café, chás, bebidas gasosas e/ou alcoólicas.

Procure perder peso

Outra dica muito importante a ser seguida é procurar perder peso, isso porque o sobrepeso e a obesidade podem muito bem contribuir para o surgimento ou também para o agravamento do refluxo gastroesofágico.

Se alimente nos horários certos

Saiba que a sua última refeição da noite deve ser feita cerca de duas horas antes de dormir. Além de também nunca se deitar logo depois de se alimentar. Ainda mais, coma pequenas porções de alimentos e distribua cada um deles nas refeições ao longo do dia.

Não coma com pressa

Mais uma para você seguir, coma sem pressa e ainda mastigue muito bem os alimentos, isso porque eles serão digeridos com mais facilidade por estarem em pequenos pedaços.

O consumo de líquidos

Por último, a nossa dica é que você evite a ingestão durante e logo depois de cada uma de suas refeições e também antes de deitar, isso vai fazer com que você evite a gastrite e o refluxo.

Aqui na Barbozão Manipulação você encontra os melhores produtos para diminuir as condições indesejadas para a sua saúde, como o nosso remédio para gastrite, nosso remédio para refluxo e muito mais, sendo que todos eles contam com a melhor qualidade e eficácia do mercado para melhorar essas situações. Você ainda pode encontrar outros medicamentos e produtos para a sua saúde. Venha conferir as nossas melhores opções de produtos com preços incríveis e fique de olho em nossas melhores ofertas!